Ziele setzen, die im Februar nicht zusammenbrechen
Die meisten Ratschläge zum Zielesetzen scheitern am selben Punkt: Sie fordern dich auf, ehrgeizige Ziele zu setzen, ohne zuerst zu fragen, ob das Innere mitmacht. Im Januar werden die Ziele mit voller Absicht gesetzt. Im Februar fällt der Körper leise in alte Voreinstellungen zurück, und die Ziele werden nicht mehr berührt. Das ist kein Willenskraft-Versagen. Es ist ein Konstruktionsproblem.
Was folgt, sind zehn Ziele-Praktiken, die das innere Spiel berücksichtigen. Sie sind für Frauen geschrieben, die bereits die Disziplin zum Setzen von Zielen haben, die keine weitere Produktivitätspredigt brauchen und die müde sind von Januar-zu-Januar-Resets. Lies das als Praktiken, nicht als Gebote. Such dir die zwei oder drei aus, die zu deinem konkreten Muster passen.
Meine Top 10 Tipps zum Ziele setzen
Das Jahr zu reflektieren und Ziele für das nächste zu setzen, ist ein Ritual, das mir am Herzen liegt. Um mit Klarheit vorwärts zu gehen, brauchst du schriftliche Ziele und einen Plan. Hier sind meine Top 10 Tipps, damit du deine Ziele erreichst:
- Reflektieren
Schaue auf deine Ziele aus dem letzten Jahr zurück. Was hast du erreicht, und was hast du gelernt?
- Entscheide, was du willst
Finde heraus, welche nicht erreichten Ziele du immer noch willst. Stelle sie dir vor und schreibe sie auf.
- Träume gross
Lass Begrenzungen los und denke an all die wunderbaren Dinge, die du erreichen möchtest.
- Werde konkret
Mache dir detaillierte Notizen zu deinen Zielen und zu den Schritten, die dafür nötig sind.
- Setze Fristen
Plane deine Ziele mit klaren Fristen in dein Jahr ein (30, 60, 90 Tage).
- Finde Unterstützung
Überlege, was oder wer dir beim Erreichen deiner Ziele helfen kann (Bücher, Menschen, Apps usw.).
- Werde aktiv
Tue jeden Tag etwas, ob gross oder klein, das dich deinen Zielen näher bringt.
- Mache dich verbindlich
Erzähle anderen von deinen Zielen, damit du motiviert und im Wort bleibst.
- Feiere Erfolge
Entscheide, wie du deine Erfolge feiern willst. Mache jeden Meilenstein zu etwas Besonderem.
- Sei mutig und wage etwas
Lass dich nicht von Angst zurückhalten. Sei mutig, geh Risiken ein und gib dein Bestes.
Wenn du dieses Jahr deine Finanzen verbessern möchtest, beginne damit, deine Geldblockaden zu lösen. Mache mein Money Quiz und buche ein kostenloses Gespräch, um Ziele zum Überwinden dieser Hürden zu setzen.
Bereit, die Geheimnisse deiner finanziellen Persönlichkeit zu entdecken? Mache heute unser Money Quiz und gewinne wertvolle Einblicke in deine Beziehung zu Geld. Wenn du deinen Money Archetype kennst, triffst du klügere finanzielle Entscheidungen und gehst deinen Weg mit dem Geld mit Vertrauen. Hier klicken, das Quiz machen und deine finanzielle Zukunft jetzt verändern!
Siehe auch: Frauen und Geld
Wo das in die Methode passt
Ziele setzen, die halten, ist die Ausrichtungs-Säule der Inside-Out Money Therapy Method, praktisch gemacht. Sobald Sicherheit, Wert, Empfangen und Autonomie sich gesetzt haben, wird Ausrichtung der Ort, an dem Absichten und Buch tatsächlich aufeinandertreffen. Diese zehn Praktiken sind, wie dieses Aufeinandertreffen dauerhaft wird.
