Decluttering finances for abundance

Stress financier : passer de la stagnation à l'épanouissement et préparer l'abondance

· 5 min de lecture · Financial Wellbeing
De tous les mois de l'année, j'ai toujours eu l'impression qu'octobre était celui qui semblait un peu terne et oublié. Après l'effervescence du nouvel an en janvier et les célébrations de l'amour en février, tout éclate de vie au printemps et s'imprègne de la légèreté et du soleil de l'été. En septembre, nous nous recentrons pour la fin de l'année, et novembre et décembre sont emplis de feux d'artifice, de festivités et de moments en famille, de gratitude et de joie. Le pauvre octobre a toujours eu l'air un peu mis de côté… les horloges changent, les jours raccourcissent, s'assombrissent et se refroidissent, et si l'on n'y prend pas garde, il est facile de glisser dans une certaine torpeur. Mais – et si cette période que l'on perçoit comme « creuse » était en réalité une occasion précieuse que nous n'avons pas su saisir, celle de poser les fondations d'un avenir plus abondant ? Car, à vrai dire, c'est nous qui décidons de ce que chaque mois, chaque jour, chaque heure, chaque minute et chaque seconde de notre vie ont l'air et ressentent. Chaque année, les agriculteurs nous offrent une analogie parfaite pour ce que ce mois peut représenter. Ils préparent la terre pour la prochaine saison de croissance — labourant, taillant, dégageant les débris et préparant le sol qui reposera en jachère jusqu'au printemps. Nous pouvons, nous aussi, utiliser octobre comme un temps de préparation, en désencombrant notre esprit, nos espaces et nos finances. Plutôt que d'en faire le mois « creux », et si nous célébrions octobre comme le mois où l'on commence à apprécier la douce chaleur de la lumière des lampes, à allumer des bougies un peu plus tôt dans la journée, et à prendre le temps de la réflexion et de la préparation ? Préparer notre environnement intérieur nous donne l'espace nécessaire pour désherber les blocages émotionnels autour de l'argent qui peuvent nous faire trébucher et nous retenir, ouvrant ainsi la voie à l'abondance à venir. Voici quelques pistes pour vous aider à vous préparer à l'abondance financière dans les mois qui viennent.

Désencombrer ses finances

Le grand nettoyage de printemps, la plupart d'entre nous en ont entendu parler et l'ont pratiqué. Il y a quelque chose d'incroyablement libérateur dans le fait de débarrasser tout ce qui n'apporte plus rien à notre vie et de faire un bon nettoyage en profondeur. Cela réinitialise notre énergie, à la fois extérieurement et intérieurement, d'une manière très puissante. Ce à quoi nous pensons rarement, en revanche, c'est au désencombrement financier — c'est pourquoi l'idée de faire d'octobre le mois où nous nous mettons à l'aise pour remettre de l'ordre dans nos finances m'enthousiasme particulièrement. L'une des meilleures façons de faire de la place pour que l'abondance puisse circuler est de dégager tout l'encombrement financier. Tout comme vous le faites avec de vieux vêtements ou les objets inutiles de votre garage, se défaire d'habitudes financières dépassées et de dépenses superflues peut libérer un espace considérable pour la croissance financière. Pour commencer, passez en revue vos comptes, résiliez les abonnements inutiles et établissez un plan clair pour l'utilisation de votre argent. J'ai développé ce sujet en détail dans un article précédent : « Désencombrer ses finances, c'est aussi désencombrer sa vie », où vous pourrez approfondir la réflexion.

Identifier et lever les blocages financiers

En matière d'argent, beaucoup d'entre nous portent des blocages cachés. Qu'il s'agisse de la peur de l'échec financier, de croyances limitantes sur notre capacité à gagner de l'argent, de dépenses émotionnelles ou d'histoires familiales transmises de génération en génération, ces blocages peuvent constituer un obstacle considérable entre nous et l'abondance que nous méritons. Lever les blocages émotionnels autour de l'argent demande une réflexion silencieuse. Commencez par prendre votre journal et posez-vous la question : Qu'est-ce que l'argent me fait ressentir ? Si y penser suscite de l'anxiété, du stress ou de la peur, ces émotions pourraient créer des blocages à la réussite financière, et elles méritent d'être abordées. Commencez par identifier les croyances limitantes. Par exemple, pensez-vous que la richesse n'est réservée qu'aux « autres » ? Vous surprenez-vous à trouver des justifications à vos dépenses émotionnelles ou à vous sentir coupable de votre situation financière ? Des croyances et des ressentis comme ceux-ci peuvent entretenir un cycle de rareté financière. Mais lorsque vous les éclairez, vous pouvez commencer à ouvrir la voie à une relation bien plus saine avec l'argent. Je vous encourage aussi à être douce avec vous-même tout au long de ce processus. C'est un travail profond et important, c'est pourquoi de nombreuses femmes choisissent de le faire dans un cadre d'accompagnement plutôt que de continuer à l'écarter. N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d'un soutien dans ce processus.

Se préparer à l'abondance financière

Une fois que vous avez désencombré votre environnement financier, tant extérieur qu'intérieur, il est temps de vous préparer à accueillir l'abondance qui vient. Tout comme les agriculteurs préparent leurs champs pour la prochaine saison, nous pouvons utiliser ce temps pour créer un terrain fertile pour la prospérité et la réussite. Commencez par définir des objectifs financiers clairs pour les mois à venir. À quoi ressemblerait l'abondance financière pour vous ? Peut-être s'agit-il d'épargner pour un achat important, de rembourser des dettes, ou simplement de vous sentir plus à l'aise avec votre argent. Quelle qu'elle soit, une vision claire de ce que vous souhaitez accomplir vous aidera à rester concentrée en octobre et au-delà — c'est particulièrement important quand le mois de dépenses le plus intense de l'année est encore à venir. En complément de la définition d'objectifs, les affirmations peuvent être un outil puissant pour transformer votre rapport à l'argent. Des affirmations positives telles que : « Je mérite l'abondance financière » ou « L'argent vient à moi naturellement » peuvent aider à faire évoluer votre état d'esprit de la rareté vers la prospérité. Vos affirmations doivent vous rappeler que vous êtes capable d'atteindre vos objectifs financiers.

Prête à lever vos blocages financiers ?

Vous sentez-vous à présent inspirée à consacrer octobre à en faire un mois fort sur le plan financier, centré sur le travail de la terre métaphorique de votre propre univers financier, prête à le voir s'épanouir de la façon la plus abondante qui soit ? J'espère sincèrement que vous utiliserez ce temps pour réfléchir à votre relation avec l'argent, vous défaire des vieilles habitudes financières, désencombrer concrètement vos finances et vous préparer à accueillir une nouvelle saison de croissance et de réussite. Si vous êtes prête à franchir la prochaine étape dans la transformation de votre vie financière, faites mon Quiz sur l'Argent — c'est une façon fascinante et puissante de mettre au jour vos blocages financiers cachés et d'entamer votre chemin vers l'abondance financière. Et pour recevoir régulièrement de l'inspiration autour de l'argent directement dans votre boîte mail, inscrivez-vous à ma newsletter. Je viens de commencer une nouvelle aventure de nomadisme digital avec mon mari (premier arrêt : Bali), et je partagerai nos découvertes avec mes abonnés — venez nous rejoindre.

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Voir aussi : le stress financier dans les relations

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Ilana Jankowitz  ·  Certified Money Coach (CMC)  ·  NLP Practitioner  ·  Inside-Out Money Coach (10+ Years)  ·  Featured Speaker at Google & IAPC