Sich mit Geld sicher fühlen: Die Muster neu schreiben, die Sie festhalten
Alle versuchen, ihr Verhältnis zu Geld von außen nach innen zu verändern – und liegen trotzdem noch um 2 Uhr morgens wach. Das liegt daran, dass Ihr Kontostand kein Maß für Ihren Wert ist und Geld nicht von außen nach innen funktioniert. Privates Coaching für erfolgreiche Frauen, die bereit sind, sich in ihrer Lebensweise sicher zu fühlen, ihren Wert tief in sich zu verankern und auf eigenem finanziellem Boden zu stehen – mit oder ohne Partner. Die Zahlen folgen. Das Vermächtnis entsteht von dort aus.
Sicherheit mit Geld ist keine Zahl. Sie ist ein Zustand im Körper. Sobald Sie sie aufgebaut haben, beginnen die Zahlen sich wie genug anzufühlen.
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"Ich fühle mich mit Geld sicher. In der Art, wie ich lebe – nicht nur auf dem Papier." Das ist der Satz, den ich von jeder Frau in meiner Praxis hören möchte – laut ausgesprochen und wirklich gemeint.
Ilana Jankowitz Certified Money Coach, NLP-Practitioner, Money-Therapeutin & Money-Coach
Kommt Ihnen das bekannt vor?
- Auf dem Papier sieht alles gut aus – und trotzdem liege ich um 2 Uhr morgens wach.
- Ich habe mehr als genug und fühle mich trotzdem, als wäre es nicht so.
- Unser Geld ist auf eine Weise verflochten, die sich zunehmend falsch anfühlt.
- Ich bin eine erwachsene Frau und habe trotzdem das Gefühl, um Erlaubnis fragen zu müssen. Ich erkläre, rechtfertige, verstecke Einkäufe. Selbst bei Geld, das ich selbst verdient habe.
- Ich wurde unterstützt. Ich möchte wissen, wie es sich anfühlen würde, auf eigenen Beinen zu stehen.
- Ich habe mich lange um das Geld aller anderen gekümmert – und weiß nicht mehr, wann ich zuletzt für meines gesorgt habe.
- Ich weiß nicht, ob ich finanziell allein zurechtkäme, und dieses Nicht-Wissen bestimmt mein Leben.
Wenn sich irgendetwas davon vertraut anfühlt, sind Sie nicht allein. Viele fähige Frauen leben so – still und nach innen. Das ist keine Krise und keine Diagnose. Es ist ein Muster, und Muster lassen sich verändern.
Was es wirklich bedeutet, sich mit Geld sicher zu fühlen
Sicherheit mit Geld ist keine Zahl auf einem Konto. Sie ist ein Zustand im Körper. Es ist das stille, unhinterfragte Gefühl, dass Geld keine Bedrohung ist – dass es ankommen kann, ohne dass man sich anspannt, dass es gehen kann, ohne Panik auszulösen, und dass Sie das Recht haben, eine Beziehung dazu zu haben, die nicht von Angst getragen wird.
Die meisten Frauen, mit denen ich arbeite, können mir genau sagen, welcher Kontostand sie sich sicher fühlen ließe. Dann erreichen wir diesen Kontostand – oder übertreffen ihn – und das Gefühl hat sich überhaupt nicht verändert. Das liegt daran, dass das Gefühl nie vom Kontostand abhing. Es hing von einem Nervensystem ab, das nie gelernt hat, wie sich Sicherheit mit Geld anfühlt.
Wenn wir beginnen, miteinander zu arbeiten, ist Säule 01 der Ausgangspunkt. Das muss so sein. Fehlt die Sicherheit, wird jede andere Praxis zur Anstrengung. Worthiness wird an einem sich ständig verschiebenden Maßstab gemessen. Receiving löst im Körper Alarm aus. Autonomy fühlt sich gefährlich an. Alignment fühlt sich selbstsüchtig an. Sicherheit ist die Grundlage, die den anderen vier Säulen Halt gibt.
Warum die Tabellenkalkulation das nicht löst
Wenn Sicherheit ein Zahlenproblem wäre, hätten meine Klientinnen es längst gelöst. Sie sind finanziell versiert. Sie erfassen, planen, investieren, sparen. Sie könnten darüber einen Kurs unterrichten. Was sie nicht können, ist, das leise Rauschen im Hintergrund eines Lebens, das nach außen hin in Ordnung wirkt, abzustellen. Sie können den Körper nicht dazu bringen, dem Kontoauszug zuzustimmen.
Die Tabellenkalkulation ist ein Werkzeug von außen nach innen. Sie sagt dem Verstand, was wahr ist. Sie sagt es dem Körper nicht. Und Geld wurde bei den meisten erfolgreichen Frauen im Körper verankert, lange bevor irgendeine Tabelle existierte. Eine Kindheit, in der Geld knapp war. Ein Elternteil, das darüber stritt. Eine erste Beziehung, in der Finanzen kontrolliert wurden. Ein kulturelles Bild, das sagte: Eine gute Frau fragt nicht. Der Körper erinnert sich an alles.
Sicherheit lässt sich nicht im Verstand lehren. Sie muss im Nervensystem aufgebaut werden. Langsam, durch Übung. Durch Wiederholung. Durch Erfahrungen, die dem Körper Schritt für Schritt beibringen, dass Geld nicht mehr das ist, wogegen er sich wappnen muss. Das ist die Arbeit dieser Säule.
Was sich verändert, wenn wir zusammenarbeiten
I recently completed the Mindful Money Coaching course. The sessions were delivered with a lot of care and structure, and I felt supported throughout the process. I gained meaningful personal insights especially around family patterns that influence my relationship with money. I appreciated having a reflective space to slow down, look at things from a different angle, and reconnect with ideas I hadn’t thought about in a while. It has given me a lot to think about going forward. How I spend my money and why and the emotions attached to it all. Overall, it offered a gentle reminder of the deeper emotional layers behind financial habits and more, which was helpful for me.
Having followed Ilana off and on over a period of about 2 years, I finally decided that the time was right to sign up and start doing the work. I am not a business owner nor in huge financial difficulty, but I did feel naive and “uneducated” about money, in general. BUT what I got from this course, was healing, clarity and the confirmation that I truly am enough, exactly as I am. I healed wounds I didn’t know I carried with me which has given me the mental space to move forward and finally take “grown up” decisions. Ilana always felt like my number one fan. It felt like she was genuinely interested in every step I was taking, no matter how small or inconsequential it may have felt to me. You have to be willing to dig deep, be completely honest with yourself and Ilana, and the magic will happen from the work you put in.
Before working with Ilana, I hadn’t really looked at my finances in detail following my divorce. Doing the work and going through the worksheets and exercises helped me discover why I relate to money the way I do. Supported by Ilana, I knew I could change some of my perceptions around money. I took a good look at my financial situation and could see where I was doing well and what I needed to look at and adjust. I really enjoyed discovering and learning about my money archetypes. Ilana also helped me with some business coaching and how I could continue to grow my business. I changed some behaviours around finances too which I have stuck with which I am very happy about! The fear around money and finances has gone and I have more fun with it now too. One of my mantras has always been “I will always have enough money to do all the things I want to do” and this has only been reinforced. Ilana is also great at connecting you with other businesses for collaboration and networking. The weekly calls are an added bonus and a lovely way to connect and set goals for the week. Thank you Ilana!
Über Ilana
Ilana wuchs in Südafrika auf, eines von fünf Kindern einer verwitweten Mutter, die Knappheit in ihrer rohsten Form kannte. Früh lernte sie, dass die eigentlichen Hindernisse für finanzielles Wohlergehen nicht in Budgets und Tabellen liegen: Sie leben in unseren Geschichten, Überzeugungen und den Mustern, die wir erben.
Heute lebt sie in Zurich und ist Certified Money Coach (CMC) und NLP Practitioner. In über 10 Jahren hat sie mehr als 500 erfolgreiche Frauen begleitet – in 1:1-Sitzungen, Gruppenprogrammen und Signaturkursen – und ihnen geholfen, sich in dem Leben und dem Vermächtnis, das sie aufbauen, sicher zu fühlen.
CMC · NLP Practitioner · Inside-Out Money Therapy Method (10+ Jahre) · Featured Speaker bei Google & IAPC
