Denaro e ricezione: perché le donne bloccano ciò che hanno guadagnato
Le donne di grande successo sanno guadagnare. Ciò che spesso non sanno fare è ricevere. Questo è il pilastro che colma il divario tra il denaro che entra e il denaro che si riesce davvero a tenere, godere e abitare.
Guadagnarlo è la prima metà. Lasciarlo entrare è la seconda.
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Guadagnarlo è la prima metà. Lasciarlo entrare è la seconda. La maggior parte delle donne di grande successo con cui lavoro ha padroneggiato la prima e non ha mai toccato la seconda.
Ilana Jankowitz Certified Money Coach, Practitioner NLP, Money Therapist e Money Coach
Le suona familiare?
- Riesco a inviare la fattura. Non riesco ad accettare il pagamento senza un piccolo fremito interiore.
- Qualcuno mi fa un complimento e lo restituisco prima che abbia avuto il tempo di arrivare.
- I regali mi mettono a disagio. Farli va bene. Riceverli è un'altra storia.
- Offro aiuto a tutti e fatico a chiederlo. Quando mi viene offerto, dico "oh, sto bene, grazie" prima ancora di aver verificato se è vero.
- Quando il denaro arriva, lo sposto rapidamente: alle bollette, agli altri, su conti che non guardo. Raramente lo lascio riposare dove posso sentirlo.
- Sono stata quella che dà per così tanto tempo che non so davvero come accogliere ciò che torna.
Se alcune di queste situazioni le suonano familiari, questo pilastro è per lei. La parte del guadagno è gestita. La parte della ricezione stava aspettando il suo turno.
Cosa significa davvero ricevere
Ricevere è una capacità. È l'abilità del corpo di lasciar entrare qualcosa e tenerlo senza contrarsi, deflettere o sminuirlo. Sembra una cosa piccola. Cambia tutto.
Molte donne danno per scontato che guadagnare e ricevere siano la stessa abilità. Non lo sono. Guadagnare è un'azione verso l'esterno. Ricevere è un'azione verso l'interno. Si può essere eccellenti nella prima e completamente prive di allenamento nella seconda, e se è così, il denaro che si guadagna le attraverserà invece di fermarsi con lei.
La versione visibile di questo schema è la donna che guadagna bene e in qualche modo non le resta mai niente. Non è un problema matematico. È un problema di contenimento. Il suo corpo non ha imparato a trattenere ciò che arriva.
La versione più silenziosa è la donna il cui conto cresce regolarmente e che non ne trae alcun piacere. Guarda il numero salire. Non sperimenta la ricchezza nella sua vita. La capacità di ricevere è la capacità di lasciare che il numero diventi qualcosa di sentito. Fino a quando questa capacità non viene costruita, l'abbondanza è un'astrazione. Sono numeri su uno schermo. La vita che quei numeri dovrebbero comprare rimane altrove.
Perché le donne di grande successo abituate a dare sono le più colpite
Le donne che hanno più bisogno di questo pilastro sono spesso le ultime ad accorgersi di averne bisogno. Sono quelle su cui tutti fanno affidamento. Quelle con le agende piene delle priorità altrui. Quelle che si sentono egoiste nel momento in cui chiedono qualcosa per sé.
Non è un difetto di carattere. È un ruolo. Si è costruito per buone ragioni. Una bambina che ha imparato che essere necessaria era il modo più sicuro per essere amata diventa un'adulta il cui corpo ha codificato "dai troppo e resterai amata." Quello stesso corpo tratta poi il ricevere come una minaccia. Se prendo, sono un peso. Se sono un peso, potrei essere abbandonata. Meglio continuare a dare.
Il denaro rende tutto questo visibile. Poiché il denaro è ricevibile in modi in cui l'amore non lo è sempre, il sistema nervoso usa il denaro come palcoscenico su cui si recita il vecchio contratto del dare eccessivo. Fatturare meno del dovuto. Scontare. Aggiungere extra. Fare il lavoro per meno di quanto pattuito. Pagare la cena. Mandare il bonus. Tenere il flusso aperto verso l'esterno. Tutti stanno bene. Lei è esausta e in silenzio risentita, e non riesce a spiegarne il motivo.
Ricevere è la pratica di aggiornare questo contratto. Non abolirlo. Aggiornarlo. Può ancora essere generosa. Può ancora essere la persona su cui tutti fanno affidamento. Smette semplicemente di farlo a spese della propria sovranità.
Perché nessun foglio di calcolo risolve questo
Una volta ho lavorato con una cliente che aveva automatizzato un piano di risparmio generoso. Un sistema intelligente. Intenzioni lodevoli. Ogni mese, il denaro andava dove doveva. Tre anni dopo i suoi risparmi erano considerevoli, e lei non riusciva ancora a spendere un franco per sé stessa senza sentirsi male.
Il sistema aveva risolto la meccanica. Il corpo non si era aggiornato. Ricevere doveva essere praticato separatamente dal risparmio. Non perché il foglio di calcolo fosse sbagliato, ma perché il foglio di calcolo non può insegnare al sistema nervoso cosa è sicuro lasciar entrare. È un lavoro di tutt'altro tipo.
Per questo esiste questo pilastro. L'esterno viene sistemato. Con cura. L'interno resta bloccato. Questo pilastro è la chiave.
La pratica: tre modi per espandere la capacità di ricevere
Quando qualcuno le dà qualcosa — un complimento, un regalo, un pagamento, un favore, una parola gentile — la sua risposta è "Grazie." Punto. Nessun ammorbidimento. Nessuna deflazione. Nessun rimando al team. Nessun "oh, non è niente." Lo lasci arrivare. Lo tenga per tre secondi interi prima di dire qualcos'altro. È più difficile di quanto sembri. Ed è trasformativo in un modo che niente altro lo è.
Una volta alla settimana, osservi un importo che le è arrivato e lo lasci visibile per un'intera giornata prima di spostarlo. Un pagamento di una cliente. Un dividendo. Un rimborso. Un regalo. Rimane sul conto dove può vederlo. Il suo unico compito è notare cosa emerge nel corpo quando è lì. Sentirà l'impulso di spostarlo. Lo resista, solo per un giorno. Sta insegnando al suo sistema nervoso che la ricchezza ha il permesso di riposare con lei.
Una volta alla settimana, chieda qualcosa senza pre-scusarsi. Una scadenza più lunga. Un compenso più alto. Una raccomandazione. Aiuto con qualcosa che fa di solito da sola. Un secondo pezzo di pane. Non deve essere una cosa grande. Deve essere una cosa smascherata. Osservi quanto spesso la risposta è sì, e quanto spesso arriva più in fretta e con più calore di quanto si aspettasse. Ricevere inizia nel chiedere.
Una storia dal vivo
È venuta da me sei mesi dopo aver riempito completamente la sua agenda di coaching. Tutti le dicevano che ce l'aveva fatta. Lei si sentiva un'impostora alla fine di ogni settimana. Guadagnava più che mai e non riusciva a individuare cosa non andasse.
Dopo tre sessioni, avevamo la risposta. Ogni volta che una cliente la pagava, spostava immediatamente il denaro: alle tasse, ai risparmi, a un fondo vacanze per i suoi genitori, sui conti dei suoi figli. Il denaro toccava il suo conto come una padella calda tocca un piano bagnato: sfrigolava un istante e scompariva. Non aveva mai vissuto l'arrivo.
Abbiamo cominciato con Il Denaro Che Resta. Un pagamento di una cliente a settimana, lasciato visibile per 24 ore. Per le prime tre settimane si sentiva in colpa ogni volta che accedeva al conto. Alla quarta settimana, qualcosa si è spostato. Ha visto il numero, ha notato un piccolo sorriso e ha davvero sentito di averlo guadagnato. Sei mesi dopo aveva aumentato i suoi prezzi per la prima volta in quattro anni e il suo corpo non ha trasalito quando è arrivata la prima nuova fattura. Il lavoro non era chiedere di più. Il lavoro era riuscire a lasciarlo entrare.
Un esercizio da fare prima di chiudere questa pagina
Prenda un respiro. Risponda a queste domande su carta, se può, o nella sua testa, se non è possibile. Noti ciò che emerge, anche se la sorprende.
- Quando è stata l'ultima volta che ha ricevuto qualcosa — qualsiasi cosa — senza ricambiare immediatamente, deflettere o sminuire?
- Se una cosa entrasse nella sua vita questo mese senza che lei avesse fatto nulla per meritarla, come si sentirebbe nel corpo?
- Cosa cambierebbe se lasciasse restare le cose belle più a lungo del tempo che impiega ad allontanarle?
